Articolo preso dal sito http://danzaballo.altervista.org
Il ballerino sia professionista o allievo deve esercitarsi tutti i giornise non vuole perdere elasticità forza e stile.La lezione inizia con gli esercizi alla sbarra:pilès,battement tendu,jetè ecc.poi si passa a fare questi passi senza sbarra e in forma sempre più ballata.I passi diventano sempre più complessi sviluppando la coordinazione,l'equilibrio,i giri.i salti,i virtuosismi e le punte.I passi vengono riuniti tra loro in tante conbinazioni chiamate legazioni secondo una tecnica logica ed artistica.